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足 の 横幅 を 小さく する 方法

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なおす 左右硬い筋肉をほぐして緩めて下さい 高い方は眉山や額 低い方は眉頭や頬骨 こちら心あたりある人は気をつけてね 目の開きのリハビリトレーニング 高い方は目の下を抑え 低い方は上瞼を抑えて 目の開け閉めする10回 少し顔伸ばしてね 酷い